Hạt điều - thực phẩm chống trầm cảm tự nhiên rất hữu hiệu

phamtandat.com - Bạn có biết chỉ cần 2 nắm hạt điều là tương đương với một liều thuốc Prozac? Bên trong cơ thể bạn, các axit amin thiết yếu L-tryptophan được phân chia giúp giảm lo âu.

Hạt điều - thực phẩm chống trầm cảm tự nhiên rất hữu hiệu